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Reskilling x Upskilling: qual escolher para evoluir na carreira

Com a transformação digital acelerando mudanças nas empresas brasileiras, profissionais precisam atualizar competências para permanecer relevantes. Duas estratégias ganharam destaque em 2025: reskilling (requalificação para atuar em outra área) e upskilling (aperfeiçoamento na área atual). Saber qual caminho seguir depende dos objetivos de carreira, do mercado e das oportunidades oferecidas pela empresa. Este artigo explica diferenças, critérios de decisão e como montar um plano prático para evoluir.

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O que é upskilling

Upskilling é o processo de aprofundar habilidades no campo em que você já atua, visando assumir funções mais complexas ou avançar na hierarquia. Exemplo: um analista de marketing que estuda métricas avançadas de performance para se tornar especialista em growth.

Benefícios do upskilling

  • Acesso a promoções: aumenta a chance de assumir cargos de liderança ou especialização.
  • Reconhecimento interno: mostra comprometimento com a área e fortalece reputação.
  • Curva de aprendizado mais curta: aproveita conhecimentos prévios e experiência acumulada.

O que é reskilling

Reskilling envolve adquirir novas competências para migrar de área ou função. Pode ocorrer dentro da mesma empresa (mudança para outro time) ou em uma transição de carreira completa. Exemplo: contadores aprendendo análise de dados para atuar em business intelligence.

Benefícios do reskilling

  • Maior empregabilidade: abre portas em setores em crescimento (tecnologia, energia limpa, saúde).
  • Adaptação a mudanças de mercado: protege contra automação e obsolescência.
  • Ampliação de repertório: desenvolve habilidades complementares, como pensamento crítico, programação ou experiência do usuário.

Como decidir entre reskilling e upskilling

  1. Análise de mercado: verifique demanda por profissionais na área atual e na desejada. Utilize relatórios do LinkedIn, Catho e dados do Caged.
  2. Objetivos pessoais: reflita sobre motivação: busca crescimento vertical ou horizontal? Quer novas experiências ou aprofundar as existentes?
  3. Tempo e investimento: reskilling exige dedicação maior (cursos longos, projetos práticos). Upskilling pode ser mais rápido.
  4. Apoio da empresa: avalie se sua organização oferece programas de mobilidade interna ou bolsas de estudo.
  5. Apetite por risco: mudanças de área podem exigir estágio probatório, redução de salário ou recomeço em nível júnior.

Planejando o upskilling

  1. Mapeie competências essenciais: converse com líderes, analise vagas sênior e identifique certificações relevantes.
  2. Escolha trilhas de aprendizado: cursos online (Udemy, Alura, Coursera), eventos do setor, workshops internos.
  3. Aplique em projetos reais: busque casos na empresa para praticar novas habilidades.
  4. Solicite feedback constante: peça avaliações do gestor e colegas para medir progresso.
  5. Atualize portfólio e currículo: registre conquistas e indicadores para fortalecer candidaturas futuras.

Planejando o reskilling

  1. Defina o destino profissional: selecione área-alvo (ex.: UX design, ciência de dados, produtos).
  2. Monte cronograma de aprendizado: cursos intensivos, bootcamps, certificações técnicas.
  3. Construa portfólio: realize projetos práticos, freelas ou voluntariado para demonstrar habilidades.
  4. Networking estratégico: participe de comunidades da área-alvo e converse com profissionais sobre rotinas e desafios.
  5. Procure programas de transição: empresas como Itaú, Magazine Luiza e TOTVS possuem academias internas para realocar colaboradores.

Casos práticos no Brasil

  • Reskilling interno: Profissionais de atendimento migrando para sucesso do cliente em fintechs após treinamentos de CRM e customer experience.
  • Upskilling em tecnologia: desenvolvedores aprendendo segurança da informação para atuar em squads de cibersegurança.
  • Reskilling com apoio governamental: programas do Senai e Pronatec oferecendo cursos de tecnologia para trabalhadores em setores em declínio.

Ferramentas e plataformas recomendadas

  • Plataformas de cursos: Coursera, Alura, EBAC, FIAP X.
  • Bootcamps: DIO, Cubos Academy, Reprograma (especialmente para mulheres).
  • Comunidades: Product School Brasil, UX para Minas Pretas, Data Hackers, Mulheres na Tecnologia.
  • Mentorias: ADPList, LinkedIn Career Advice, programas internos corporativos.

Indicadores para acompanhar evolução

  • Horas dedicadas a estudo e prática.
  • Certificações obtidas.
  • Projetos entregues ou portfólio construído.
  • Feedbacks recebidos (360°, gestor, clientes).
  • Mudança de cargo ou aumento de responsabilidades.
  • Crescimento de remuneração ou benefícios.

Checklist de decisão

  • [ ] Analisei tendências de mercado para minha área atual e desejada?
  • [ ] Tenho clareza dos objetivos profissionais de médio prazo?
  • [ ] Estime o tempo e o investimento necessários?
  • [ ] Identifiquei programas de apoio (empresa, bolsas, bootcamps)?
  • [ ] Tenho plano de portfólio ou projeto prático para mostrar resultados?
  • [ ] Estabeleci indicadores para medir progresso?

Perguntas frequentes

1. Posso combinar reskilling e upskilling?
Sim. É comum aprofundar habilidades atuais enquanto se prepara para transição gradual. Exemplo: profissional de marketing aprendendo análise de dados (upskilling) e UX research (reskilling).

2. Quanto tempo leva um reskilling completo?
Depende da área. Transições para tecnologia podem levar de 6 a 18 meses, considerando cursos, portfólio e networking. O tempo varia com disponibilidade e base prévia.

3. Empresas valorizam reskilling?
Cada vez mais. Organizações buscam pessoas adaptáveis e costumam apoiar realocações internas. Apresente um plano estruturado para aumentar as chances de apoio.

4. Reskilling significa começar do zero?
Nem sempre. Muitas competências são transferíveis (gestão de projetos, comunicação, análise). Ao comunicar a transição, destaque como experiências anteriores agregam à nova área.

Conclusão

Reskilling e upskilling são caminhos complementares para manter a carreira relevante em 2025. Analise objetivos, contexto de mercado e recursos disponíveis antes de decidir. Estruture um plano com metas, indicadores e prazos, busque apoio de mentores e empresas, e registre avanços. A capacidade de aprender continuamente é o principal diferencial em um cenário de transformação constante.

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Lucca Davi

Pesquisador e produtor de conteúdo especializado em mercado de trabalho, benefícios sociais e desenvolvimento de carreira. Atua analisando tendências profissionais, programas de estágio e atualizações sobre direitos do trabalhador, sempre com foco em informações claras, confiáveis e úteis para quem busca crescer profissionalmente.